5 Haziran 2017 Pazartesi

Çim Adamla Eğlenme Zamanıı

Malzemeler: 1 adet kadın çorabı, küçük bir kap dolusu toprak, çim tohumu, su, ikisi büyük biri küçük 3 adet düğme, boncuk, yapıştırıcı. 


 Elimizdeki toprağın az bir miktarını çim tohumumuzla karıştırıp kadın çorabının içine boşaltalım. Geri kalan toprağımızı ise onun üzerine dökerek çorabımızın ağzını sıkıca bağlayalım.
 Çim tohumlarının bulunduğu kısım üste gelecek şekilde çorabı ters çevirelim.
 Bu toprağı her gün düzenli olarak sulayalım. 
Toprakta ne gibi değişiklikler oldu?
 Sonuç: Her gün düzenli olarak sulanan topraktaki tohumlar, bir süre sonra yeşermeye başlar. Son olarak düğme, boncuk gibi malzemeleri çorap üzerine yapıştırıp ağız, göz ve burun yapımında kullanabiliriz

7 Şubat 2017 Salı

Çocuklarda Sık İshal

İshal, dışkılama sayısındaki ve miktarındaki ani artıştır. İshalin en büyük tehlikesi vücudun fazla sıvı kaybına bağlı olarak kurumasıdır. İshal tedavisinin esas amacı sıvı kaybını önlemektir.
Neden olur? 
İshalin en sık nedeni el-ağız yoluyla bulaşan mikroplardır. Virüslar, en sık rastlanan nedenlerdir. Bazen bakteri ve parazitler de, ishale yol açabilir. Ender olarak besin allerjisi ve fazla meyva suyu içmek de ishal nedenidir. Eğer çocuğunuzun, 1 günde, 1-2 defa dışkılaması varsa, bu, muhtemelen çocuğunuzun alışık olmadığı bir şey yemesine bağlıdır. Ayrıca, 2 günden uzun süren sıvı ağırlıklı beslenme de sulu dışkılamaya neden olabilir. 

Evde neler yapmalı? 
İshalin ana tedavisi, sıvı alımının artırılması ve diyet değişikliğidir. Uygun diyet tedavisi ishalin ağırlığına ve çocuğunuzun yaşına bağlı olarak değişmektedir. Çocuğunuz günde 4 kezden fazla sulu dışkılama yapmadan diyetini değiştirmeyin. 


6 Şubat 2017 Pazartesi

5-9 Ay Çocuk Oyunu

Süprizli Tüneller 

Bebeğiniz emeklemeyi öğrendiğinde, odanın içinde dolaşıp her yere girip çıkacak, keşfetmeye çalışacaktır. Bu zamanlarda bebeğinize keşfedeceği köşeler, bölmeler hazırlayabilirsiniz.

Odanın çeşitli yerlerine resimdeki gibi bir tarafına örtü sereceğiniz kutular koyun. Bebeğiniz oraya gelip örtüyü çektiğinde, arkasında sizi ve ya sevdiği oyuncakları bulunca hoşuna gidecektir.

Kutu yerine yine masa-sandalye altlarını da bu amaç doğrultusunda kullanabilirsiniz. Oyuncaklarını tek bir yere toplamak yerine gruplar halinde odanın farklı yerlerine koyabilirsiniz.

Bu oyun bebeğinizin, hayal gücünü ve yaratıcılığını,  motor becerilerini, düşünme-problem çözme becerilerini geliştirmesine yardımcı olur.

6-9 ay Çocuk Oyunu

var adType = 'int';

Kule Devirmece Oyunu

Bebeğiniz kule yapmayı öğrenmeden önce devirmeyi öğrenecektir. Üstelik devrilirken çıkan sesler onu epey eğlendirecek.

Kule yapmak için çeşitli oyuncaklar, kaplar, kutular kullanabilirsiniz. Kuleyi oluşturun ve devirmesi için teşvik edin. Bu oyunu defalarca tekrarlayın.

Oyunda kullanacağınız nesnelerin, bebeğinizi incitmeyecek nesneler olmasına dikkat edin.

Bu oyun bebeğinizin yaratıcılığını ve hayal gücünü, denge ilişkisini, paylaşma-işbirliği becerisini, düşünem-problem çözme becerisini geliştirmesine yardımcı olur.

5 Şubat 2017 Pazar

Sosyal Gelişim Oyunu

  • GELİŞİM ALANI: Sosyal Gelişim
  • OYUNUN ADI: Trafik Oyunu
HEDEF: Toplumsal yaşamın nasıl sürdüğünü anlayabilme
DÜZEY: 5 Yaş
OYUNDAKİ ÇOCUK SAYISI: 10-16
ARAÇ-GEREÇ: Kasetçalar, renkli kartonlar.
UYGULAMA: Çocuklar oyun alanında değişik taşıt adlarını alır­lar. (Otomobil, kamyon, otobüs, minibüs.... gibi) Müzik eşliğinde:
Yeşil ışık geç.
sözleri ile çocuklar istedikleri yönlere koşarlar, ancak:
Kırmızı ışık dur
Sarı ışık bekle,
denilince herkes olduğu yerde bekler.
Yeşil ışık geç
Kendine bir eş seç
sözlerine sıra gelince, isteyen oyuncu kendine bir eş bulur, kol kola girer. Tek kalan ebe olur.
Değişiklik: Trafik ışıklarına benzeyen kartonlar kesilir, belli oyunculara verilir. Oyunu bunlar yönetir.

Dans Eden Yağmur Damlaları Çocuk Oyunu

  • GELİŞİM ALANİ: Estetik ve Yaratıcılığın Gelişimi
  • OYUNUN ADI: Dans Eden Yağmur Damlaları
HEDEF: Büyük-küçük kaslarını kullanarak özgün bir ürün mey­dana getirebilme
DÜZEY: 3-6 Yaş
ARAÇ-GEREÇ: Ritim aleti
OYUNDAKİ ÇOCUK SAYISI: - - - - -
   UYGULAMA: Öğretmen aşağıdaki yönlendirmeleri yaparak çocukların oyuna katılmalarını sağla-. "Hepimiz birer küçük yağ­mur damlasıyız. -Yağmur yavaş yavaş yağıyor. (Çocuklar oldukları yerde ya da öğretmeni izleyerek parmak uçlarında, kollar yukarıda hareket ederler) - Yağmur biraz hızlandı. Şimdi çok hızlı yağıyor. Yağmur çok yavaşladı. Yağmur durdu. Yağmur yeniden başladı. Çok hızlı yağıyor... Öğretmen ayrı uygulamayı sadece ritim aletiyle, uygun ritimleri vererek de gerçekleştirebilir.

Psikomotor Gelişimi Oyunu

  • GELİŞİM ALANI: Psikomotor Gelişim
  • OYUNUN ADI: Yakala-Bırak
HEDEF: Ellerini kullanabilme
DÜZEY: 3-4 yaş
ARAÇ-GEREÇ: Kalem, silgi, cetvel gibi
OYUNDAKİ ÇOCUK SAYISI: 10-12

UYGULAMA: Çocuklar ellerine bir eşya alır. Bundan sonra öğret­men oyunu şöyle açıklar:
   - Size bir olay anlatacağım. Bu sırada YAKALA sözcüğünü söyler­sem, elinizdeki eşyayı hemen masanın üzerine koyacaksınız, ama BIRAK dersem koyduğunuz eşyayı alacaksınız der. Örnek: Bir futbol maçını anlatırken "kaleci topu yakaladı" deyince eşya elden bırakılır, "bu sırada kaleci topu başka bir arkadaşına bıraktı" sözü geçerse eşya ele alınır.

Şef Der Ki !!! Psikomotor Çocuk Gelişimi Oyunu

  • GELİŞİM ALANI: Psikomotor Gelişim
  • OYUNUN ADI: Şef Der Ki
HEDEF: Parmaklan doğru kullanabilme
DÜZEY: 4-5 yaş
ARAÇ-GEREÇ:Yok
OYUNDAKİ ÇOCUK SAYISI: 10-12
UYGULAMA: Çocuklar dirseklerini masaya dayar, ellerini yukarı kaldırıp bekler. Öğretmen (şef) oyuna başlar:
-   Şef der ki, parmaklar aşağı (Parmaklar masaya bakar).
-   Şef der ki, parmaklar yukarı (Parmaklar yukarı kaldırılır).
-   Şef der ki, parmaklar sallansın (Parmaklar yukarıdaysa yuka­rıda, aşağıdaysa aşağıda sallanır).
-   Şef der ki, dedikten sonra oyunu yöneten sesini çıkarmaz, hiç­bir hareket yapmazsa, çocuklar da eski durumda kalmalıdır.
Değişiklik: Öğretmen çocukları yanıltmak için, söylediğinden baş­ka bir hareket yapar. Örnek: Şef der ki parmaklar yukarı der, fakat parmaklarını aşağı indirir. Bu sırada çocuklar, öğretmenin dediğini yapmalı, fakat yaptığını yapmamalıdır.

27 Ocak 2017 Cuma

Bebeklerde Pamukçuk Ve Temizliği

Pamukçuk, yenidoğanda hayatın ilk 3-4. gününde başlar, ağız içi kırmızıdır ve ekşi kokar. Bu kırmızı zemin üzerinde, süt pıhtısı, pudra dökülmüş veya kar yağmış gibi sarımsı beyaz lezyonlar vardır. Bu beyazlıklar dilde, damakta, yanak içinde ve diş etlerinde oturur. Tedavi edilmezse, yutak, yemek borusu ve mideye ilerleyebilir. 
     Çocuk huysuzdur, meme emmek veya biberonu almak istemez. Bu yaralar yüzünden çocuk, özellikle yemek yeme sırasında acı çeker. Vitamin eksikliği, çocuğun ruhsal durumundaki olumsuzluklar, yanak içi ısırmalar, temizlik kurallarına dikkat etmeme bu yaraların oluşmasına neden olabilir.
    Anneye, bebekle her temastan önce (bakım, temizlik, mama hazırlama, emzirme) ellerini sabunlaması, giysilerinin temiz olması vb. konularda eğitim yapılır. Annenin meme bakımına ve sık el yıkamaya özen göstermesi sağlanmalıdır. Anne memesinin ılık suyla temizlenip bebeğe verilmesi, memelerin temiz tutulması, biberon ve emziğin iyice kaynatılması, meme ve mamadan sonra bebeğe su içirilmesi pamukçuk oluşmaması için alınacak önlemlerdir. Çocuk, ağzını tahriş edecek kabuklu, sert gıdalardan uzak tutulmalı, yumuşak besinler verilmelidir. Çocuğun başka çocuklara ait eşyaları ağzına götürmesine izin verilmemelidir.

  Önlemlere rağmen pamukçuk görülürse anne, işaret parmağına temiz bir tülbent sararak parmağını karbonatlı suya batırmalı ve bebeğin ağzını, yanak içlerini parmağı ile silmelidir. Bir çay bardağı veya bir fincan kaynamış soğumuş suya, 1 çay kaşığı karbonat konularak karıştırılır. Bir çay kaşığının sapına ya da anne işaret parmağına temiz bir tülbent ya da gazlı bez sarılır. Çocuk sırt üst yatırılır, sol elle yanakları sıkılarak ağzı açılır, kaşık sapına ya da parmağa sarılı olan tülbent ya da gaz bezi, bardak içerisindeki karbonatlı suya batırılarak bütün ağız içi silinir ve gaz bezi atılır. Bu işlem birkaç kez tekrarlanır ve ağız içindeki beyazlıklar iyice temizlenir. Aksi halde uygulanan ilaç etkisiz olur. Gün içinde bu işlem birkaç kez tekrar edilmelidir. Günde birkaç defa ağız içi, meme başı karbonatlı su ile silinir. Bu uygulama esnasında ağız içindeki dokuların zedelenmemesine dikkat edilir.

Pamukçuk geçmediğinde aile, çocuk doktoruna yönlendirilmelidir. 

24 Ocak 2017 Salı

3-6 Yaş Psikomotor Gelişim Oyunu

DÖNEM: PSİKOMOTOR GELİŞİM 
OYUN ADI : KAPLUMBAĞA YARIŞI 
Yaş Grubu : 3-6
 Malzemeler : Yok
 Hedef:Bedensel koordinasyonu gerektiren hareketleri yapabilme
Kazanılması Gereken Davranışlar  Sözel yönergelere uygun olarak yürüme (yavaş, hızlı, taklit yürüyüşü vb.)
 Uygulama: Öğretmen, çocuklardan yarışa katılmak isteyenleri aynı hizada yerleştirir. Çocuklar yere çömelerek ellerini yere koyarlar. “Başla” komutu verilince çocuklar, çok yavaş şekilde emekleyerek belirlenen hedefe doğru ilerler. Hedefe en son ulaşan çocuk, yarışı kazanmış kabul edilir. Unutup hızlı giden, ayağa kalkan ya da duran çocuk oyundan çıkarılır.

18 Ocak 2017 Çarşamba

Çocuklarda Pişik Oluşumu Ve Nedenleri

Pişiklerin tıbbi adı ''amonyak dermatiti''dir.Ancak idrar bebeğin altında biraz beklerse belirli bakteriler üreyi amonyağa çevirir ve amonyak cildi tahriş eder.  





         BEBEKLERDE NEDEN PİŞİK OLUR??






      Cildin yüzeyindeki ince, koruyucu yağ tabakası, nem ve atıklarca(idrar-gaita) geçer ve cilt tahriş olur.Pişik, Candida albicans adı verilen mantarın sebep olduğu bir durumdur.Bölgenin nemli ve ılık olması da mantarın çoğalması için iyi bir ortamdır. Pişik genellikle alt bezinin bebeğin tenine temas ettiği noktada hafif kabartılı bir kızarıklık biçiminde ortaya çıkar.

       En sık görülme dönemi 9 -12 ay arası bebeklerdir. Anüs etrafında başlar, kasık kıvrımları, penis altı, testis torbası ve derisi, kızlarda büyük dudakların üzerinde kızarıklıkla yapar.


BEBEKLERDE PİŞİK OLUŞMASININ NEDENLERİ

1-Kötü hijyen
2- Sık dışkıya çıkması pişik oluşumunu kolaylaştırır. 
3- Alt bezinin yeterince sık değiştirilmemesi. 
4Anne sütünden geçen bazı gıdalar (domates gibi) pişiği kötüleştirebilir.
5Çinko eksikliği, bazı kalıtımsal sistemik hastalıklar da pişiğe neden olabilir.

Çocuklarda Davranış Bozukluğu Ve Nedenleri

Her çocuğun gelişimi  farklıdır. Çocukta görülen davranışların, davranış bozukluğu sınıfına girebilmesi için bazı ölçütler vardır.
1. YAŞINA UYGUN OLMAMASI:  Çocukta ortaya çıkan yaşına bağlı yer yeni gelişme çocuğa değişik şartlar sunar ve zorluklar, güçlükler doğurur.  Gelişim döneminin kendine özgü davranışlarının dışında olması durumudur.
2. YOĞUN OLMASI: Ortaya çıkan duygu ve davranışların şiddetinin normaldekinden fazla olması gerekir.
3. SÜREKLİ ORTAYA ÇIKMASI: Davranışın uzun zamandan beri ısrarlı bir şekilde devam ettirilmesi gerekir.
4. CİNSEL ROL BEKLENTİLERİNE UYMAMASI: Erkek ve kız çocuklarınn cinsel rollerine göre davranmadığı durumlar olmalı.

EN SIK GÖRÜLEN DAVRANIŞ BOZUKLUKLARI
• Hırçınlık,                            • Sinirlilik,                                               • Saldırganlık,
• İnatçılık,                             • Yalan söyleme,                                    • Tırnak yeme,
• Saç koparma,                     • Alt ıslatma ve dışkı kaçırma,               • Yeme bozukluğu,
• Uyku bozukluğu,                 • Okuldan kaçma,                                 • Karşı gelme,
• Konuşma bozukluğu,          • Çalma,                                               • Küfürlü konuşmadır.


NASIL DAVRANMALI, NELER YAPMALI???
• Hiçbir zaman ceza şiddetle verilmemeli,
• Anne baba önce çocuğa olumlu rol model olmalı,
• Diğer çocuklarla kıyaslama yapılmamalıdır,
• Davranışla ilgili olay anında değil sakinken konuşulmalı,
• Anne baba ile rahat konuşabilmesi için uygun ortamlar hazırlanmalı, cesaretlendirilmelidir.
• Okul öncesi dönem, bireyin gelişimi açısından önemli yıllardır. 
• Çocuğa yaşına uygun sorumluluklar verilmeli, başarma duygusu yaşatılmalı,

Çocuklarda Alerji

Nazal Alerjiler

Alerjik rinit, atopik dermatiti olan çocukların yaklaşık olarak yüzde 50'sinde görülür. Alerjik rinit, genellikle okul çağında başlayan bir rahatsızlık olsa da daha erken yaşta da görülebilir. Erken dönemlerde evcil havyan tüyü, toz ve küf ten etkilenen çocuklar, ileri yaşlarda daha çok polenlere karşı alerjik reaksiyon gösterirler.
Alerjik rinitin belirtileri; hapşırma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, gözlerde ve burunda kaşıntıyı içerir.

Alerjik Astım

Astım, çocuklarda en sık görülen alerjik hastalıktır. Astım vakalarının büyük çoğunluğu alerji nedeniyle ortaya çıkar. Aslında, alerjik riniti olan 4 çocuktan 1'i astım gelişebilir.

Çocuğunuzu alerjiden nasıl koruyabilirsiniz?

Alerji büyük oranda genetiktir.
Çocuklarda besin alerjileri, genelde ek gıdaya geçildiğinde başlar. bu yüzden, nedensiz bir şekilde ek gıdaya başlanmamalıdır.
Evde bulunan halı, kilim, battaniye ve oyuncak gibi eşyalar toz tutma potansiyeline sahiptir.
Sağlıklı bir ev ortamı için ideal nem oranı %55 olarak belirtilmiştir. 

16 Ocak 2017 Pazartesi

C Vitamini Nedir Ve Eksikliği

C vitaminiaskorbik asit olarak da bilinir, suda eritilebilen ve birçok görevi olan vitamin. Çoğu hayvanlar ve bitkiler, kendi C vitaminlerini glukozdan üretebilirler. İnsanlar, bazı meyve yarasalarıhint domuzu ve insan benzeri primatlar C vitamini üretemediklerinden bunu besinlerden almak zorundadırlar.


     C vitamini (askorbik asid), insanlar için zorunlu bir besindir. C vitamininin vücudun çoğu dokusuna sağlamlığını veren kolajenin üretiminden alyuvarların işlemesine kadar çok sayıda görevi vardır. Beslenme rejiminde askorbatın eksikliği iskorbüt hastalığına yol açar. Bu hastalık, halsizlik, kolayca kanayan diş etleri, ciltte morluklara neden olan deri altında küçük  kanamalar,  saçların kıvrılması,  hiperkeratosiseklem ağrısı,  nefes darlığı ve letarji (uyuşukluk) şeklinde kendini gösterir. C vitamini eksikliğinin önemli bir erken belirtisi de bitkinliktir.

Bebeklerde Sarılık

İnsan hayatının ilk 28 günlük sürecine yenidoğan dönemi denir. Zamanında doğan yenidoğan bebeklerin %60’ında; erken doğan bebeklerin ise %80’inde yenidoğan sarılığı görülür.
   Sarılık bilirubin adı verilen, cilde sarı rengi veren bir maddenin kandaki seviyesinin yükselmesi ve deride birikmesi sonucu oluşur. Yenidoğan bebeklerin kırmızı küre hücreleri (alyuvarlar) daha fazla olduğu için onların yıkımı (parçalanması) neticesinde bilirubin maddesi ortaya çıkar. Doğumdan önce bebeğin bilirubinini annenin karaciğeri temizler; doğumdan sonra ise bebeğin karaciğerinin bilirubini temizleyebilecek kapasiteye erişmesi birkaç gün alır; bu arada karaciğer tarafindan yeterince atılamayan bilirubin artarak sarılığa neden olur.
     Yenidoğanda sarılık oluşturabilecek başka nedenler de vardır. Bunlardan en sık görülen ikisi kan grubu uyuşmazlığına (ABO veya Rh uyuşmazlığı) bağlı oluşan sarılıktır. Bu durumlarda alyuvarlar cok hızlı bir biçimde parçalanır ve fazla miktarda bilirubin açığa çıkar.
Diğerleri;
  • Bebeğin yeterince anne sütü ya da biberonla besleniyorsa formüla (mama) alamaması,
  • Diyabetli annelerin bebekleri,
  • Bazı zor doğumlarda, bebeğin kafa derisi altında kan toplanması durumu,
  • İdrar yolu enfeksiyonu,
  • Anne sütü sarılığı,
  • Doğuştan gelen bazı enzim hastalıkları.
Bu durumları tespit etmek için ekstra testler yapılması gerekir.

Çocuklarda Mantar Belirtileri

Parmak aralarında ve altlarında görülür, ileri dönemlerde tırnaklarda da görülebilir. Bulaşıcıdır, genellikle hamam, jimnastik salonları, yüzme havuzları gibi birçok kişinin girip çıktığı yerlerde çıplak ayakla dolaşılması sonucu bulaşır. Ayakların terli olması, hastalığın daha da ağırlaşmasına nedendir, çünkü buna yol açan mantar (tinea), nemli ortamları sever.

     BELİRTİLERİ
• Ayak parmaklarının arasında ve altında derinin beyazlaşması, kabarcıkların görülmesi. Buralar kaşıntılıdır ve kaşındığında, üstteki beyaz kısım kalkar ve alttan kırmızı bir deri tabakası gözükür.
• Cildin kuru olması ve soyulması.
• Ayak tırnaklarının kalın ve sarı renkte olması.
     NE YAPILMALI ??
1. Çocuğunuzun ayakları kaşınıyorsa, parmak aralarını ve altlarını kontrol ederek kızarıklığın, kabarcıkların bulunup bulunmadığına bakın.
2. Ayak tabanında kabarcık ve çatlak olup olmadığını kontrol edin.
3. Ayak tırnaklarını kontrol edin.
4. Eczaneden, mantar tedavisinde kullanılan bir pudra veya krem alın, çocuğunuzun ayaklarını iyice yıkayıp kuruladıktan sonra bunu uygulayın.
5. Çocuğunuzu, hastalık iyileşene kadar çıplak ayakla dolaşmaması konusunda uyarın.
6. Çocuğunuzun havlularını ayırın ve bunları her gün yıkatın.

Demir Eksikliği Nedenleri

DEMİR EKSİKLİĞİ NEDENLERİ
 Düşük kan demir düzeyi (demir eksikliği) yorgunluk, deride solukluk, halsizlik, enerji düzeyleri tükenmiş ve zayıflamış bir bağışıklık sistemine neden olabilir. İlaveten otururken ayağa kalkıldığında düşük tansiyon, azalan iştah, hafif antrenmanda dahi nefes darlığı, çabuk kırılan tırnak- saç(“tırnak neden kırılır”) ve uykusuzluk genel belirtilerdir.

DEMİR EKSİKLİĞİ NEDENLERİKandaki demir eksikliği daha sık bebekler, yeni yürümeye başlayan çocuklar (“çocuklarda demir eksikliği”), çocukların yanı sıra, kadınların adet döngüsü veya gebelik dönemlerinde görülebilir. Genel olarak, kandaki demir eksikliğinin nedenleri şöyle sıralanabilir.
   =  Diyette demir alınımının yetersiz olması düşük kan hemoglobin düzeyinin en sık nedenidir.
  =  Ağır ve şiddetli adet kanaması, kadınlarda demir eksikliği neden olabilir.
  =Bazen kan kaybı gastrit, mide ülseri, duodenal ülser, hemoroid, kanlı veya katran gibi dışkı, miyom, mesane tümörümide kanseri veya kolorektal kanser vb. gibi durumlarda oluşur.

DEMİR YÖNÜNDEN ZENGİN BESİNLERDemir açısından zengin gıdalar ıspanak, pancar, soya fasulyesi, elma, badem, armut, domates, patates soyma, incir ve yonca filizidir. Vücudunuzun demir düzeylerini artırmak için bu besinlerin her gün en az 5-7 adetinin bir kombinasyonu alınmalıdır. Bu besinlerin pişirilmeden alınması kişinin demir ihtiyacını karşılayacaktır. Pişirme yarı yarıya demiri tahrip eder. Eğer pişirilecekse yarı pişirme her zaman etkili bir yöntemdir.

B12 Vitamini Eksikliği Ve Tedavisi

B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir ve diğer adı kobalamindir. B12 vitamini eksikliğinin en yaygın göstergesi yorgunluk halidir ancak yorgunluk, uykusuzluk veya başka bir sağlık durumundan da kaynaklanabilir. B12 eksikliğinin diğer semptomları arasında kilo kaybı, kabızlık veya ishal durumu, kırmızı dil, mide buluntısı ve kusma, karında şişlik ve gaz, el ve ayaklarda hissizlik, denge kaybı ve sinirlilik hali sayılabilir.

       Yeterli B12 vitamini alınmazsa ne olur?
Vücut yeterli kırmızı kan hücresi üretemez. Yetersizliği halinde, sinir sistemi bozukluklarıyla birlikte, ‘pernisiyöz anemi’ (kansızlık) oluşur. Pernisiyöz anemide, kırmızı ve beyaz kan hücrelerinin sayısı azalır ve şekilleri bozulur. 

      B12 vitamini hangi durumlarda kayba uğrar?
Asit, alkali ve ısıya karşı dayanıksızdır. Kaynatma süresinin uzaması ve derecesinin yükselmesi, B12 vitamininin kaybını artırır. Karaciğerin suda haşlandıktan sonra suyunun dökülmesi, balık haşlandıktan sonra suyunun dökülmesi, yine B12 vitamini kaybını artıran sebepler arasındadır. Etler ızgara yapılırken, sıcaklık ve damlayan suyla B12 vitamininin yüzde 30’u, nemli sıcaklıktaysa yüzde 10-20’sinin kaybolduğu bilinmektedir. UHT sütlerdeki kayıp yüzde 7- 10 civarında iken, yüzde 30 kadarı da kaynamayla kaybolmaktadır.
 
B12 vitamini eksikliği nasıl tedavi edilir?
Kandaki B12 seviyesini yükseltmek için vitamin takviyesi alabilir veya hayvansal ürünlerin tüketimini artırabilirsiniz. Ancak kandaki seviyeniz göre en uygun destek dozunu hekimle görüşmekte fayda var.

Çocuklar İçin Orman Şarkısı

ORMAN (ŞARKI)
Baltalar elimizde uzun ip belimizde
Bir gideriz ormana hep ormana
Yaşlı kütük seçeriz
Karşılıklı geçeriz
Geçeriz hep geçeriz
Kışın odun yanınca
Alevler parlatınca
Şarkı söyler oynarız hep oynarız

Bebeklerde Tuvalet İletişimi

Bebekler, ilk 3 ay içgüdüleriyle hareket ederler ve ilk 3 ay kendilerini kirletmeme içgüdüleri çok güçlü olduğu için tuvalet ihtiyacı duyduklarında yoğun olarak sinyaller verirler. Bebeğinizin sinyallerini aldığınız zaman onu kucağınızda, sırtı sizin göğsünüze gelecek şekilde dizlerinin altından tutarak tuvalete, lavaboya, leğene veya herhangi bir kaba tuvaletini yaptırabilirsiniz. Bu şekilde hem gazını daha rahat çıkarır, hem de kendini kirletmek zorunda kalmadan tuvaletini yapıp rahatlar.
  Bu zamanlar:

  1. Uykudan uyanınca
  2. Uzun süre bir yerde oturmak durumunda kaldıktan sonra
  3. Banyodan sonra
  4. Bez değiştirirken
  5. Yemekten sonra 'dır.

15 Ocak 2017 Pazar

13 Ocak 2017 Cuma

Bebeklerde Gaz sorunu ve Gaz Çıkartma Teknikleri

İnfantil kolik (gaz sancısı), genellikle sağlıklı bebeklerde, 2-3 hafta ile 4 ay arasında, haftada 3 günden fazla günde 3 saat kadar süren ağlama nöbetleri olarak tanımlanır. İnfantil koliğin bebeklerde görülme sıklığı % 17-30 arasındadır. 
Bilindiği gibi yeni doğan bebeklerde oluşan gaz sancılarının en büyük nedenlerinden biri bebeklerin hareket kabiliyetlerinin azlığıdır. Hareket edemeyen bebeğin vücudunun içerisinde gaz birikimi meydana gelir. Kendi başına ıkınma vs. gibi güç gerektirecek işleri de yapamadığı için oluşan bu gaz bebeği rahatsız eder. Çoğunlukla ilk 3 ay, bazı durumlarda 6 ay sonra sindirime bağlı sancılar geçer.Bebeğin gazını çıkartmanın en kolay yolu süt emdikten hemen sonra bebeği hafif yukarı kaldırmakla çıkar. Anne bebeği emzirdikten sonra kucağına yatırıp, göğsünü kapatıp vakit kaybettiğinde bebeğin gazı sindirim sistemine geçmeye başlar ve gaz birikmiş olur. Bu yüzden bebek anneyi emdikten hemen sonra zaman kaybetmeden annenin veya babanın bebeği omzuna doğru götürmesi son derece önemlidir.ebeveynlerin dikkat etmesi gereken teknik bebeğin miğdesinin yukarıya kaldıran kişinin omuzuna tam manasıyla değmiş olması gerekir.poposunun altından hafif vurarak sırtından diğer elinizde vücudunu sabitleyerek.Doğru taktiği yaptıktan sonra gaz çıkarmak oldukça kolaydır. Mutlaka emzirdikten sonra gazın çıkmasını beklemek gerekir.

Çocuklarda İleri Zeka

Her anne baba çocuğunu dikkatle inceleyip ondaki farklılıkları yakalamak ister. Bunun temelinde kendi için özel olan çocuğunun herkes için de özel olması arzusu yatar.Üstün zekalı çocuklardan binlercesi arasında kimileri farkedilemeden kaybolup gidiyor. Aileler ya da eğitimciler, bu ve buna benzer özellikleri gözlemlediğinde, Rehberlik ve Araştırma Merkezleri'ne (RAM) ya da Bilim Sanat Merkezleri'ne (Bilsem) başvurarak çocuklarıyla ilgili daha sağlıklı bir tanılama sonucuna ulaşabilirler.
  Üstün zekalılar ve üstün yetenekliler belirtileri şöyle sıralanabilir:
Mükemmel uzun süreli bellek, geniş sözcük dağarcığı, okuduğunu anlama başarısı, matematiksel akıl yürütme başarısı, tartışmalarda gelişmiş sözel beceriler sergileme, bilgisayar kullanmada beceriklilik, daha güç işlerde daha başarılı olma, karmaşıklığı çözebilme, aşırı yaratıcılık ve yüksek hayal gücü, sonuca iyi ulaşabilme, keskin gözlemci olma, çok ilginç fikirlere sahip olma, aşırı merak, çok soru sorma, yüksek düzeyde enerjik, espri anlayışı; sanat, bilim, geometri, mekanik, teknoloji ya da müzikte başarı.

Çocuklarda Diş Gıcırdatması Ve Nedenleri

Diş gıcırdatma tıp dilinde Bruksizm olarak adlandırılır. Genellikle uyku sırasında, dişleri bilinç dışı bir şekilde sıkarak yapılan bir eylemdir. Çocukların uyku sırasında dişlerini gıcırdattığı genellikle aileler tarafından rahatça fark edilmektedir. Aslında çocuklarda yoğun karşılaşılan durumlardandır.  Pedodontistlerin yaptığı araştırmalarda; dış gıcırdatmanın üç ana grupta toplandığı görülmüştür:
  • Daimi dişlenmeye geçildiğinde, yani karma dentisyon dediğimiz sırada, süt dişlerini dökme esnasında meydana gelen biyokimyasal ajanlar ve buna bağlı diş sıkma
  • Sistemik birtakım problemlere bağlı diş sıkma (bağırsak parazitleri, sinüs akıntıları vb.)
  • Çocuğun yaşadığı psikolojik etkenlere bağlı diş sıkma; yeni kardeşinin olması, anne-babanın kavgaları ya da okul başarısızlıkları gibi etkenlere bağlı olabilir.
Çocuklarda diş gıcırdatma tespit edildiği andan itibaren, en önemli sorun, neden oluştuğunu bilmektir.Lütfen bir doktora danışınız.

Erkek Çocuklarda Sünnetle İlgili Bilinmesi Gerekenler

Sünnet için en uygun dönemlerin 6-15 ay, 2-4 yaş ve 7-10 yaş arasıdır.. 4-6 yaş döneminde erkek çocukların ruhsal-cinsel gelişimi açısından kritik bir dönemdir. Çocuk örselenmeden ruhsal-cinsel gelişimini tamamlayabilmesi için tıbben zorunluluk olmadıkça 4-6 yaş arasında sünnetten kaçınılmalıdır.Çocuk gelişim evreleri Freud'un ortaya koymuş olduğu psikoseksüel açıdan bakıldığında birkaç evreden oluşur. Bu evreler;

0-1 Yaş: Oral (Ağızcıl) Dönem
1-3 Yaş: Anal Dönem
3-7 Yaş: Ödipal Dönem( Cinsel Kimlik Evresi)
7-11 Yaş: Latent Dönem( Eğitim öğretim Evresi)
11-18 Yaş: Ergenlik Evresi

    4-6 yaş döneminde erkek çocukların ruhsal-cinsel gelişimi açısından kritik bir dönemdir. Çocuk örselenmeden ruhsal-cinsel gelişimini tamamlayabilmesi için tıbben zorunluluk olmadıkça 4-6 yaş arasında sünnetten kaçınılmalıdır
     4-6 yaş aralığının, ‘‘Penisle ilgili’’ anlamına gelen “Fallik” dönem olarak bilinir. Bu dönemde erkek çocuk cinsel kimliğini oluşturmaya çalışmaktadır ve annesine duyduğu yakınlık nedeniyle babasından tepki görebileceği endişesi içindedir. Penisle ilgili geçireceği sünnet gibi bir işlemi, babası tarafından cezalandırılmak ve adeta erkeklik organının kesilmesi (kastrasyon) olarak görebilir. Bu dönemde travmatize edilmeyen erkek çocuğun daha sonra giderek annesine bağımlılığı azalır ve babasıyla özdeşleşerek cinsel kimliği konusunda karara varır.

Bebeklerde Zeka Geriliği

 Zeka geriliği, çocuğun içinde bulunduğu gelişim düzeyi ile bilişsel fonksiyonların örtüşmemesidir.    Zeka geriliği; bir çok farklı nedenden dolayı ortaya çıkmaktadır. Bu nedenler: Doğum öncesi nedenler, Doğum anına bağlı nedenler, Doğum sonrası nedenler olmak üzere üç gruba ayrılmaktadır.    
  • Doğum öncesi: Down sendromu, fenilketonüri, doğum öncesi kötü ve yetersiz beslenme, bulaşıcı hastalıklar ve zehirlenmeler,
  • Doğum sırası: Prematüre doğum, menenjit, doğum sırasında kafa travması, geç doğum.
  • Doğum sonrası: Kafa travmaları, kurşun zehirlenmesi, çocuk istismarı ve ihmali.
ZEKÂ GERİLİĞİNE NEDEN OLAN BOZUKLUKLAR Hidrosefali: Ender bir durum olan hidrosefali beyinin içinde ve çevresinde sıvı toplanmasıyla oluşur. Beyin – omurilik sıvısının dolaşımında ki bozukluk bu sıvı toplanmasına neden olur. 

 Mikrosefali: Gelişme kusurlarına bağlı olarak baş çevresinin cinsiyet ve yaşa göre belirlenmiş standartlardan küçük olma durumudur.

 Edwards Sendromu: Genel olarak 5000 doğumda bir görülen bu sendrom ileri derecede zeka geriliği yapar. Doğan bebeklerin  % 90’ı ilk 12 ay içerisinde ölmektedir. Buna kalp, böbrek ve sindirim sisteminde ki anomalileri neden olur.

Frajil X Sendromu: Genel olarak 1000 canlı doğumda bir görülür. Bir x kromozomunun uzun kolunun ucunda incelme ile birlikte kromozomun parçalara ayrılmasıyla oluşur.

FenilketanüriFenilalin enziminin eksikliğinden meydana gelir. Eğer erken dönemde tanı konularak tedavi başlatılmazsa ağır gelişim ve zeka geriliğine yol açar.

 Kretenizm: Gebelikte annenin tiroid bezinin iyi çalışmaması sonucunda, bebeğin anne karnında gelişimi sağlıklı olmaz.

Kan Uyuşmazlığı: Rh(-) kan grubundan anne ile, Rh(+) kan grubundan babanın evlenmesi ile, fetüsün kan grubunun Rh(+) olduğu durumda ortaya çıkar. Anne kanıyla beslenen fetüsün kan grubu Rh(+) olduğundan, anne kanıyla uyuşmazlık çıkar. Bu uyuşmazlık birçok gelişim bozukluğuna yol açabilir.

Cerebral Palsy: Beyin felci, her çocukta değişik ağırlıkta ve tipte görülebilir. Vücut hareketlerini ve kasların uyumlu kullanımını etkiler. Zeka geriliğine sebep olur.